Episoder

Gravel-VM 2026: En brutal rute og danske medaljedrømme

Gravel-VM 2026: En brutal rute og danske medalj...

Gravel-VM 2026: En brutal rute og danske medaljedrømme For første gang nogensinde bliver UCI Gravel-VM afholdt uden for Europa. Den 10. og 11. oktober samles verdens bedste gravelryttere i Nannup...

Gravel-VM 2026: En brutal rute og danske medalj...

Gravel-VM 2026: En brutal rute og danske medaljedrømme For første gang nogensinde bliver UCI Gravel-VM afholdt uden for Europa. Den 10. og 11. oktober samles verdens bedste gravelryttere i Nannup...

Sæsonpause og vintertræning: Hvordan bruger du offseason bedst?

Sæsonpause og vintertræning: Hvordan bruger du ...

Sæsonpause og vintertræning: Hvordan bruger du offseason bedst? Gravelsæsonen nærmer sig sin afslutning, og for mange ryttere melder de samme spørgsmål sig: Skal cyklen stilles helt væk i nogle uger?...

Sæsonpause og vintertræning: Hvordan bruger du ...

Sæsonpause og vintertræning: Hvordan bruger du offseason bedst? Gravelsæsonen nærmer sig sin afslutning, og for mange ryttere melder de samme spørgsmål sig: Skal cyklen stilles helt væk i nogle uger?...

Tobi's Lounge: To sejre, et bryllup og et god til 25.000 dollars

Tobi's Lounge: To sejre, et bryllup og et god t...

Siden sidste episode af Tobi’s Lounge har Tobias Kongstad haft en særdeles travl periode. Syv løb på omkring otte uger har ført ham gennem både Europa og USA. Undervejs har...

Tobi's Lounge: To sejre, et bryllup og et god t...

Siden sidste episode af Tobi’s Lounge har Tobias Kongstad haft en særdeles travl periode. Syv løb på omkring otte uger har ført ham gennem både Europa og USA. Undervejs har...

Ernæring før og efter træning og gravel løb

Ernæring før og efter træning og gravel løb

I maskinrummet med Snorre: Ernæring før og efter træning og gravelræs Gravel Ræs · Podcast I maskinrummet med Snorre: Ernæring før og efter træning og gravelræs Hvad du spiser før...

Ernæring før og efter træning og gravel løb

I maskinrummet med Snorre: Ernæring før og efter træning og gravelræs Gravel Ræs · Podcast I maskinrummet med Snorre: Ernæring før og efter træning og gravelræs Hvad du spiser før...

The Wolf: Et ægte gravel ræs

The Wolf: Et ægte gravel ræs

The Wolf: Et ægte gravelræs Den 5. september 2026 kommer The Wolf til Flauenskjold nord for Aalborg. Det bliver Danmarks eneste UCI Gravel World Series-event og samtidig nordisk mesterskab samt...

The Wolf: Et ægte gravel ræs

The Wolf: Et ægte gravelræs Den 5. september 2026 kommer The Wolf til Flauenskjold nord for Aalborg. Det bliver Danmarks eneste UCI Gravel World Series-event og samtidig nordisk mesterskab samt...

Klara Sofie Skovgaard Hansen

Klara Sofie Skovgaard Hansen

Klara er en af de danske profiler, der for alvor har sat sig på verdenskortet inden for gravel de seneste år. Hun kommer fra en fortid som skarp mountainbikerytter på...

Klara Sofie Skovgaard Hansen

Klara er en af de danske profiler, der for alvor har sat sig på verdenskortet inden for gravel de seneste år. Hun kommer fra en fortid som skarp mountainbikerytter på...

🎙️ Gravel Ræs – en dansk gravel podcast om grus, fællesskab og fart

Velkommen til bloggen for Gravel Ræs – en dansk gravel podcast for dig, der elsker grus under hjulene og gode samtaler i ørerne.

Her deler vi episoder og indhold fra vores interviews med nogle af de mest interessante personer i det danske gravel miljø.

Vi snakker med alt fra elite-ryttere og passionerede motionister til eksperter i udstyr, træning og ernæring. Du møder også løbsarrangører fra hele landet, som fortæller om deres events, idéerne bag – og hvordan du bedst forbereder dig til et gravel løb.

Hvis du leder efter inspiration, indsigt og tips til dit næste gravel eventyr, så er du landet det rigtige sted.

Lyt, læs og bliv klogere – og husk at tjekke vores liste over gravel løb 2025 for at finde dit næste mål.